നമ്മുടെ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ പലപ്പോഴും നമ്മൾ അവഗണിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ചുണ്ടുകൾ. മുഖത്തിന് നൽകുന്ന അത്രയും പ്രാധാന്യം ചുണ്ടുകൾക്കും നൽകിയാൽ മാത്രമേ മൃദുവായ ചുണ്ടുകൾ സ്വന്തമാക്കാൻ കഴിയൂ.
മുഖം എത്രയൊക്കെ തിളങ്ങിയാലും ചുണ്ടുകൾ കരുവാളിച്ചതും വരണ്ടതുമാണെങ്കിൽ അത് നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ ബാധിക്കാറുണ്ട്. അമിതമായ വെയിൽ, ലിപ്സ്റ്റിക്കുകളുടെ ഉപയോഗം, വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കുറയുന്നത് എന്നിവയെല്ലാം ചുണ്ടുകളുടെ നിറം മാറാൻ കാരണമാകും. വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ലളിതമായ ചില കാര്യങ്ങളിലുടെ എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ സംരക്ഷിക്കാം;
- എക്സ്ഫോളിയേഷൻ
ചർമ്മത്തിലെ പോലെ തന്നെ ചുണ്ടുകളിലും മൃതകോശങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇത് നീക്കം ചെയ്താൽ മാത്രമേ ചുണ്ടുകൾക്ക് മൃദുത്വം ലഭിക്കൂ. അല്പം പഞ്ചസാരയും തേനും കലർത്തി ചുണ്ടുകളിൽ 2 മിനിറ്റ് മൃദുവായി തടവുക. ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ ഇത് ചെയ്യുന്നത് ചുണ്ടുകളിലെ കറുപ്പ് നിറം മാറാൻ സഹായിക്കും.
- ഈർപ്പം നിലനിർത്തുക
ചുണ്ടുകളിൽ എണ്ണഗ്രന്ഥികൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ അവ പെട്ടെന്ന് വരണ്ടുപോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ എപ്പോഴും ഒരു ഗുണനിലവാരമുള്ള ലിപ് ബാം ഉപയോഗിക്കുക. വീട്ടിലാണെങ്കിൽ അല്പം നെയ്യോ വെളിച്ചെണ്ണയോ പുരട്ടുന്നത് ചുണ്ടുകൾക്ക് മികച്ച ഈർപ്പം നൽകും. - വെയിലിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുക
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ പോലെ തന്നെ ചുണ്ടുകൾക്കും വെയിൽ ഏൽക്കുമ്പോൾ കരുവാളിപ്പ് ഉണ്ടാകും. പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ കുറഞ്ഞത് SPF 15 എങ്കിലും ഉള്ള ലിപ് ബാം ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- ലിപ്സ്റ്റിക് നീക്കം ചെയ്യുക
രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ചുണ്ടിലെ ലിപ്സ്റ്റിക് പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കെമിക്കലുകൾ ചുണ്ടിൽ ഇരിക്കുന്നത് ചർമ്മം ഇരുണ്ടതാക്കാൻ കാരണമാകും. ക്ലെൻസിംഗ് ഓയിലോ ബദാം ഓയിലോ ഉപയോഗിച്ച് ചുണ്ടുകൾ വൃത്തിയാക്കാം.
- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക
പുറമെ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് ഉള്ളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം. ശരീരം ഹൈഡ്രേറ്റഡ് ആയിരുന്നാൽ മാത്രമേ ചുണ്ടുകൾ വിണ്ടുകീറാതെ ഇരിക്കൂ. ദിവസവും ചുരുങ്ങിയത് 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
ചില ടിപ്പ്സുകൾ:
ബീറ്റ്റൂട്ട് നീര്: രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് അല്പം ബീറ്റ്റൂട്ട് നീര് പുരട്ടുന്നത് ചുണ്ടുകൾക്ക് സ്വാഭാവികമായ പിങ്ക് നിറം നൽകും.
കറ്റാർവാഴ: ചുണ്ടിലെ നീറ്റലും വിള്ളലും മാറാൻ കറ്റാർവാഴ ജെൽ പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്.
പുകവലിക്കുന്ന ശീലം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ചുണ്ടുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും. ചുണ്ടുകൾ നാവുകൊണ്ട് നനയ്ക്കുന്ന ശീലവും വായുസമ്പർക്കം മൂലം ചുണ്ടുകൾ കൂടുതൽ ഉണങ്ങാൻ കാരണമാകും. ഈ ലളിതമായ രീതികൾ പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യമുള്ള മനോഹരമായ ചുണ്ടുകൾ സ്വന്തമാക്കാം.
